第8章 米粒减肥

“好。”米粒儿强打起精神，从椅子上站了起来，深吸一口气。

两人又继续沿着宽宽的马路往前跑，经过了这五分钟的休息，米粒的状态比刚才好了很多，跑起来也轻松了不少。

米粒儿又继续坚持跑了十分钟，终于完成了顾少寒规定的目标， 她这才长出了一口气，如释重负。

“终于达标了，真是太好了。”米粒的脸上是兴奋激动的表情。

“米粒表现的不错，明天继续加油！”顾少寒看着米粒竖起了大拇指，他的脸上洋溢着阳光灿烂的笑容，是那么好看。

“好的，明天我会继续努力的。”

两人晨跑结束以后，顾少寒回到了自己的家里，米粒也回到了自己家，他洗完手刚在餐桌上坐下，米妈就端着丰盛的早餐放到餐桌上。

米粒见状，急忙抓起面包片儿大口的吃了起来，又拿起牛奶喝了一大口。

看到米粒这个狼吞虎咽的样子，米妈皱起了眉头，“米粒，你可不能再这么继续吃下去了，你刚运动完回来就这么吃，那岂不是刚才都付出都白费了？”

米粒觉得米妈说的很有道理，她立刻停止手上的动作，将面包片依依不舍的又放了回去。

随后，米粒给自己制定了一系列减肥计划。第一点，要控制饮食，不能再像以前那样每顿饭都吃的那么多。第二点，要适当运动，晨跑夜跑都可以的。第三点，吃减肥药，但是她觉得这个方案不可行，米粒最讨厌吃药了，尤其是胶囊或者片剂那种药，她就是担心它们会卡在嗓子眼窒息而死。

米粒找到老妈老爸问了一个问题:“你们会海姆立克急救法吗？”

“不会啊！”

得到这个答案米粒直接脑补出一个场景:她吞下一粒减肥胶囊然后卡在了嗓子眼，顿时变得呼吸困难，老爸猛捶她胸口让她直翻白眼，迷糊老妈急得昏了头错把遥控器当电话，最后米粒成功被米爸和那粒胶囊送走。

不行！米粒不能让想象变成现实，她不能让这样的情况发生！毫不犹豫直接用笔将第三点划掉，决定执行前两个方案。

突然的运动让米粒的身体有些吃不消，她感觉两条腿疼的厉害，就像是灌了铅似的。

就算是这样米粒也不会放弃，她要减肥要脱胎换骨变成小美女，再也不要当小胖妞！

中午在学校食堂吃饭的时候，米粒的好朋友，郭美美和张连杰发现了她的异常，平时米粒可是要吃两碗饭的，今天却只吃了一小碗。米粒要严格执行减肥计划，要控制饮食不能吃太多油腻含糖量高的食物，米粒含着泪用颤抖的手夹起红烧肉放进了张连杰的餐盘里。

不出所料，到了下午第二节课的时候，米粒的肚子又开始咕噜噜叫了起来。

平时吃两碗饭到这个时间，米粒都会觉得有点饿，更何况午饭只吃了一小碗，饥肠辘辘的感觉好难受啊！米粒一脸痛苦地捂着肚子趴在桌子上，好想吃东西啊！

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