小悦抑郁

暮建国自杀未遂事件就好像是一个炸弹投入到小区，爆炸性的新闻。所有人都对这个新闻议论纷纷。

一个邻居A说： “唉，你听说了没有？”

另一个邻居B说：“什么事情呀，这么神神秘秘的?”

“就是咱们小区，有个住户，因为楼上邻居总是制造噪音，受不了，自杀了。”

“不会吧，就这就自杀了。”

“那谁知道，这年头，好多人就是制造噪音影响别人，可恶得很。”

旁边其他的邻居C说：“听说是救回来了，没事。不过总是搞噪音，实在是很令人讨厌。”

网上很多人也在说小区邻居制造噪音的事情，舆论对制造噪音的人一边倒的批评和谩骂。类似事件也是比较多的，大家都对制造噪音很是厌恶。噪音污染也是个社会大问题。

虽然制造噪音，确实不好，但是具体到陈瑾君一家，就遭殃了呀。

因为这场噪音侵扰的纠纷和暮建国的自杀未遂事件，楼上的陈瑾君一家生活陷入了困境。原本平静的日子被彻底打乱，她们在小区里的每一步都显得艰难无比。

邻居们的指责和议论如同无形的箭雨，密密麻麻地射向她们，让她们几乎无法呼吸。

这些天只要是陈瑾君带着小悦出门，都能感觉到那些异样的目光和背后的窃窃私语，就好像她们是这个小区的罪人，被所有人孤立和排斥。

小悦本来学习很好的，但是现在的情况很不好。因为陈瑾君也受到了影响，就跟赵奶奶聊这个事情，觉得很郁闷，也觉得挺愧疚，万万没想到，这暮建国这么脆弱，竟然去自杀。

小悦听到小区里的邻居议论，回家，妈妈跟婆婆也在那里议论。上次吵架很疯颠，陈瑾君和暮建国都跟疯了一样，杀红了眼，完全没有顾及到身边的小孩子。那小悦已经受到了很大的冲击。这次暮建国自杀未遂，小孩心理又惊又怕的。大人都还没有注意到，小孩这一段时间的学习都很糟糕，上课根本就没有听讲，作业不会做的。

小悦的学习越来越糟糕，她坐在教室里，目光呆滞地盯着黑板，老师的讲解像天书一样，每一个字都让她感到陌生和困惑。每当她去做数学，思维就像被无形的网困住，无法自由飞翔，一道题也不会做。学习不好又加重了她的焦虑和恐惧。

作业也越来越成为大问题。一放学回家坐在书桌前，面对着堆积如山的作业本，她不知道该从何下手，每一道题都仿佛是一个无法解开的谜团。她尝试着去思考，去回忆老师的讲解，但一切都像是徒劳。她的笔尖在纸上划过，留下的却是一道道错误的痕迹。

暮建国的自杀未遂事件给小悦带来了很大的心理压力。她感到自己仿佛被推进了一个无形的漩涡，无法逃脱。她越来越逃避，老师跟陈瑾君说，小悦经常是目光空洞，呆呆的看着黑板，一有学生喊她，她就惊恐的大喊大叫。老师喊她，她也是非常茫然不知所措，有时候还会卷缩起身体，躲起来。

小悦她就是个小孩子，才上三年级，如何受得了这些事情。两家大人在那里疯了一样的吵架，砸东西，一家大人要死要活的要自杀。

别说小悦了，陈瑾君都是焦头烂额的，走路溜着墙边走，尽量不跟任何人打招呼。

在学校里，小悦也感受到了来自同学们的变化。他们不再像以前那样和她亲密无间，而是变得疏远和冷漠。

她听到了一些关于她的流言蜚语，说她是一个不祥之人，会给身边的人带来厄运；说她是一个坏女孩，说她是一个笨蛋，连最简单的题目都做不出来。

“小悦，你最近怎么都不跟我们一起玩了？”一个曾经的好友问道。

小悦勉强挤出一个微笑：“我……我最近有点忙。”

小悦的心理疾病逐渐显现，她逐渐出现了焦虑、抑郁的症状。她常常失眠，夜晚的寂静成了她最害怕的时刻。不知道怎么样才能解脱。

“小悦，你怎么了？为什么最近总是心不在焉的？”老师关切地问道。

小悦低下头，声音细若游丝：“我不知道，老师。我就是觉得……觉得......”

老师听她说的吞吞吐吐，模模糊糊，摇了摇头，交代她要好好学习，就让她回教室去了。

但是老师又不是第一天当老师，一看这学生情形就知道肯定是家里出问题了。赶紧联系了小悦的母亲陈瑾君。

陈瑾君和赵奶奶也早就发现小悦的不对劲了。她们也知道小悦的成绩下滑和学习困境不是因为她不努力学习，而是因为邻居暮建国的自杀未遂事件给她带来了太大的压力。她们不断地温言安慰小悦，告诉她不要在意别人的看法，只要做好自己就行。但小悦毕竟还是个孩子，她无法完全理解这些话的含义，也无法摆脱那些无形的恐惧。

陈瑾君跟赵奶奶商议之后，准备带着小悦去看心理医生，希望能够帮助她走出这个困境。心理医生告诉她们，小悦的心理疾病是由于长期的害怕和焦虑导致的，需要专业的治疗和帮助。陈瑾君听了医生的建议，给小悦安排一系列的心理治疗课程。

一个阳光明媚的下午，心理医生带着她来到了一间布置得温馨而舒适的房间。房间的墙壁上挂着一幅幅色彩斑斓的画作，每一幅都充满了生机和活力。心理医生微笑着对小悦说：“这里是一个可以让你放松的地方，你可以在这里自由地表达你的情感和想法。”

小悦坐在柔软的沙发上，感到一种前所未有的放松。心理医生轻轻地播放着舒缓的音乐，然后引导小悦进行了一次深呼吸的练习。随着音乐的节奏和医生的引导，小悦慢慢地放松了自己的身体，她感到自己的心跳逐渐平稳下来，紧张的情绪也开始得到缓解。

在接下来的治疗过程中，心理医生采用了认知行为疗法，帮助小悦改变负面的思维模式，学会用更积极的方式看待自己和周围的事物。他还教给了小悦一些放松技巧，如冥想、渐进性肌肉松弛等，以帮助她缓解焦虑和压力。

有一次，在治疗过程中，小悦突然情绪失控，泪水夺眶而出。心理医生温柔地握住她的手，用坚定的眼神看着她：“小悦，你要相信，你并不孤单。你有我，有你的妈妈，你的婆婆，还有你的朋友。我们都会在你身边支持你、帮助你。你要学会坚强，学会面对困难。”

经过一段时间的治疗，小悦的情况有了明显的改善。小悦的心理状态逐渐稳定下来。其实学校的同学们根本不知道她家里发生的事情，更不可能去嘲笑她。这一切都是她的臆想，她一看到同学们窃窃私语，就觉得别人是在议论她，她所听到的那些不良话语，无非是她对自己的想法的折射，以为别人会这么说她而已。所以当她心态稳定下来，心里状况正常之后，很快就发现别人对她没有恶意。再说小区里的大人也不至于对一个小孩过度指责，没几天就忘了这个事情了，热情的跟小悦打招呼，关心的问小悦在学校学习怎么样呢。

陈瑾君和赵奶奶看着小悦的变化，心里感到无比的欣慰和满足。事实上小区里也没有人长期针对她们，就是暮建国那天自杀未遂，闹得动静有点大。小区里的人就在那里八卦了几天。而且暮建国也没有生命危险，很快就出院了，这个事情就过去了的。小悦治疗一段时间之后，不管是学校还是小区，能够遇到的都是笑脸，自然就好了。

陈瑾君和赵奶奶都没事，心里知道过几天事情过去了就好了。只是小悦受到的冲击不小，因为心里愧疚，对暮建国的自杀自责太过，小孩子承受不住这个责难，想不开。才会得了心理疾病，好在干预及时，很快情况又有好转，总算是有惊无险。

不过这次事件之后小悦也变得更加坚强和自信，人也开朗多了。事情总会过去的，这是小悦对这次事件的感悟。

你看不管你的生活遇到了什么，都会过去的。人们多数还是比较专注自己，对别人的事情只是因为好奇八卦几天而已。

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