青春班5

林更新：这是硬功夫啊

沈涛：好了，这只是让大家放松一下拉开筋骨，接下来才是真正的挑战，你们要面临的是过杆考验

沈涛：热身游戏结束，真正的过杆考验马上就要来了，介绍一下规则，第一个是两个班的同学轮流过杆，最终通过高度低的一班获胜。第二个是两个班的同学们手拉手集体过杆。最终通过高度低的队伍获胜

林更新：下腰啊

沈涛：在这个环节开始之前，我们请上一位年轻的学弟给大家展示一下。

贾玲：不会又是杨迪吧

沈涛：他哪里年轻了？

沈涛：欢迎刘宇，他是北京舞蹈学院中国民族民间舞蹈表演的大一新生

沈涛：

贾玲：哇，来了个小可爱

沈涛：刘宇到这边来

张绍刚：我看过他的节目

张天爱：他的腿能从头上到地上转一圈的那种

沈涛：刘宇，来给像小新腾哥这些人展示一下什么叫柔韧性

贾玲：天哪

沈腾：啊！

华晨宇：太吓人了

关晓彤：好厉害啊

林更新：看着都觉得疼

韩雪：你是怎么做到的？

刘宇：这个其实还行，就是看一个巧劲

沈腾：什么巧劲这是缺钙

刘宇：涛哥，其实我是若茹姐姐的粉丝，我特别喜欢她，而且我知道她从小是学习舞蹈的，我想请一下她做一下我刚才的动作

刘宇：我特别喜欢若茹姐姐，因为她是我的理想型

沈涛：那若茹来试一下刘宇刚才的动作吧，要是不行就放弃，千万不要勉强

王若茹：👌

贾玲：若茹，小心点

王若茹：没事的

刘宇的动作若茹一样做到了

刘宇：很棒，特别厉害

贾玲：若茹，你没事吧

王若茹：没事

沈腾：天哪你们还是人嘛

华晨宇：这两人是魔鬼

王若茹：😃😃😃😃

沈涛：你们为什么要这样折磨自己呢

王若茹：这个对于学舞蹈的人来说，都是每天基本要做的功课，时间久了自然而然就不觉得难了

沈涛：刘宇你练成这样要花多久的时间，每天要压腿吗

刘宇：每天五点半起床就开始练习

沈腾：练到六点又回去睡了他见不到太阳

贾玲：哪像腾哥中午十二点的时候起

沈腾：我这都钙化了好多

沈涛：刘宇有什么方法在这个过杆的时候

刘宇：这个腰一定要用劲，就是整个背部肌肉需要绷紧一下

贾玲：那如果胯骨里有水怎么办呢

林更新：都有水，你们队积水潭嘛你们是？

贾玲：积水在不同的位置

沈涛：有请道具老师把道具拿上来

第一轮过杆长度135cm

沈涛：腾哥先来吧

沈腾：那就从我开始挨个过

沈涛：好，可以

过杆顺序:沈腾，林更新，贾玲，包贝尔，关晓彤，韩雪，王鸥，张天爱，华晨宇，王若茹

沈涛：135cm全员通过。

沈涛：我们把高度下降到120

沈腾：120是给我准备的嘛

第二轮过杆高度120cm

沈腾：这次我最后一个过

林更新：那我跟腾哥最后吧

沈涛：你们俩最后，那就其他人排成一队依次过杆

过杆顺序:包贝尔，王鸥，张天爱，关晓彤，王若茹，华晨宇，韩雪，贾玲，沈腾，林更新

沈涛：韩雪淘汰，其他人不能扶的

贾玲：哎，过去了嘛？

沈腾：是你过杆，不是杆过你，你都没动杆能过去吗？

贾玲：哎呀，不行了

沈涛：贾玲淘汰

沈腾：哎哎哎，这算过吗

沈涛：腾哥淘汰，膝盖碰到地了

林更新：到我了

贾玲：林更新像一个螃蟹一样

林更新：哎呀，我没坚持住

沈涛：林更新淘汰

沈腾：你跟我刚才一模一样，都是跪在地上了

林更新：我太高了不好过

沈涛：120cm通过的有包贝尔，张天爱，关晓彤，王若茹，华晨宇，现在我们把高度在下降一点点

第三轮过杆高度100cm

包贝尔：不行，我过不去了

沈涛：包贝尔淘汰

王鸥：啊，碰到地了

沈涛：王鸥淘汰

张天爱：到我了

沈涛：张天爱通过

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