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第八章 训练

第二天,在昨晚言西早的照顾下,叶嘉吟恢复了生龙活虎的样子,也是因为外面的大雨,所以今天的训练转移到内场

李义楠:队长有事,我今天先带着大家

李义楠:今天还是分组练习

李义楠:但是是跟自己的队伍进行训练

李义楠:因为摇桥考验更重要的是合作

李义楠:每个人都在其中有着至关重要的作用

李义楠:今天我的安排是这样

李义楠:你们先自己队内练习

李义楠:然后我们来两两PK

唐思楠:那猛虎的崽子们就跟我走吧

雷华:豹子们,跟着大哥走!

多多也带着绵羊们集合

先让我们看看绵羊队

多多决定首先得腰腹用力,于是把前几天从其他队长那里学到的技巧悉数教给了自己的队友

张梦圆(多多):上身挺直,用大腿的力量去带动小腿运动

张梦圆(多多):最好是把马步扎稳

张梦圆(多多):每一次出队,站在中间的几个人一定得把底盘给弄稳

张梦圆(多多):这样前面和后面也会有更好的支撑点

龙套:(其他绵羊)好的

因为内场范围有限,所以只安装了一个摇桥,其他的NPC照顾女生,决定先让她们去

雷华:因为咱们有四个女生,所以我的安排是

雷华:两个男生站前面,一个男生站后面,维持住整个队伍

雷华:我、浩哲和冠辰轮流换位置

雷华:你们四个就保住自己就可以了

陈雪晴:诶诶诶?你瞧不起我们四个的实力吗?😒

邓冰洁(跑跑):就是!你知道女子能顶半边天吗!

叶嘉吟:队长的意思是我们负责维持住平衡

王文卓:对,他们三个主要负责发力

邓冰洁(跑跑):搜嘎!

邓冰洁(跑跑):那我们开始练习嘛

雷华:那我们先来扎个马步,然后扎着马步串着走路

站位:雷华-丁浩哲-跑跑-叶嘉吟-文卓-陈雪晴-吴冠辰

排好队之后,叶嘉吟扭回头对着文卓

叶嘉吟:文卓姐,一会儿能不能不碰我的腰啊,我有点儿怕痒

王文卓:行,我拉着你的衣服

雷华:准备好了?预备,走!

猎豹队的排成一字长龙,扎着马步颤巍巍地走着,越往前走,叶嘉吟越想笑

叶嘉吟:哈哈哈哈哈,我觉得好逗啊

叶嘉吟:咱们像小螃蟹一样

叶嘉吟:

邓冰洁(跑跑):叶子你收住一点,不然我快憋不住了😂

叶嘉吟:(立马收)噢,好嘞!

走了一圈之后,大家起身

雷华:你们感觉出来了吗,就是中间部分一定要稳

龙套:(其他人)知道,会好好练习的

一旁,是恐龙队在指导猛虎队

猛虎队站位:唐思楠-韩悦-柳任-王琛-王嘉豪-肖家豪-肖旭

李志豪(吉利服):(指指猎豹队)看见了吗?你们也得像他们这样练

王琛这个好奇宝宝立马投去目光

王琛:小叶子跟那儿咯咯咯的😂😂😂😂

其他成员顺着看向叶嘉吟,也都捧腹大笑

王嘉豪:小叶子真的是一个宝藏😂

韩悦:(看看唐思楠)是呀,雷华还逗她😃

柳任:(笑)

李志豪(吉利服):别看热闹了,开始吧!

于是猛虎队快速回归状态,也像一只只小螃蟹似的,唐思楠在雷洋洋魔鬼训练下十分稳,带着后面的兄弟们雄赳赳气昂昂

穿过猎豹队的时候,叶嘉吟忍俊不禁,立马摸出手机对着猛虎队连拍好多照片,拍了照片还不过瘾还开了视频

唐思楠:你别拍!

王琛:小叶子你可别毁我形象!

韩悦也把头撇向另一边,柳任跟着韩悦躲

叶嘉吟:(撇嘴)什么嘛,一个个的

邓冰洁(跑跑):他们就只想耍帅

肖旭:我们耍的不是帅

王琛:是我们本来就很帅!

遛了一圈回去,猛虎队受到了师傅们的好评

李义楠:韩悦这次表现不错

李义楠:唐思楠的头也开的不错

绵羊的姑娘们训练一会儿就下来了,恐龙队就让猛虎队上去

言西早朝叶嘉吟走过来

言西早:我大腿快废了~

叶嘉吟:这才多会儿~

叶嘉吟:你休息休息,看看他们咋练的

众人的目光全被桥上吸引了去

猛虎的分成两边,三个老成员一边,四个新人一边,分别是唐思楠和柳任打头

李志豪(吉利服):开始!

桥开始晃悠了起来,唐思楠带头加速,而柳任也丝毫不慌,跟着对面的动作,后面的三个人也轻松跟上

李志豪(吉利服):柳任非常好!保持住!

李志豪(吉利服):王嘉豪腿跟上速度!

李志豪(吉利服):韩悦重心再往下一点!

桥的幅度越来越大,让看的人都目不转睛

叶嘉吟:猛虎就是猛虎,是真的虎!

雷华:一会儿我们上去,也是你们四个女生先对抗我们

叶嘉吟:这么直接的嘛?

雷华:你们四个里面跑跑的力气稍微大点

雷华:你们三个就打个配合

叶嘉吟:也行,一会儿上桥见!

说话间,桥上的猛虎已经变换了队形

猛虎摇了一个小时之后,李义楠让他们下来

李义楠:好了,猛虎休息一下

李义楠:猎豹上!

大家按照雷华的安排站好,站位是:跑跑-陈雪晴-文卓-叶嘉吟

李义楠:开始!

雷华今天倒是温柔许多,四个女生也还算轻松,结果突然雷华这个皮娃开始加速,跑跑一不小心溜了一下,身后的陈雪晴立马把她拉回来

张梦圆(多多):雷华你这插秧插得太猝不及防了吧

王琛:就是,跑跑差点掉下去

李义楠:很好,女生都能跟上男生的速度

李义楠:跑跑,调整状态

李义楠:文卓往后面挪一点,影响前面发力了

李义楠:叶子保持

战况激烈,结果雷华因为动作太剧烈,把自己给甩了下去

剩下两个男生也慢慢减小幅度,桥面逐渐平稳下来

叶嘉吟:(下桥)队长,这叫自作孽不可活😝

邓冰洁(跑跑):刚刚你吓我一跳,幸好晴雪拉住我

雷华:这样才有意思嘛

雷华:嘿嘿嘿

后面猎豹队又继续练习,这次是叶嘉吟打头,后面跟着文卓和吴冠辰

对面依旧是雷华带队

叶嘉吟:(我有一种不详的预感)

开始,雷华一开始没有用力,但随着桥的摇摆,逐渐加力,叶嘉吟努力维持住平衡,后面的文卓也使劲把住她

雷华更加用力,叶嘉吟有些支撑不住,脚一软

整个人就开始在桥上“跳舞”,叶嘉吟脸上带着无奈的笑

叶嘉吟:雷华你慢点儿!

雷华:

在三秒之后,叶嘉吟实在承受不住,竟一脚滑下去劈了个叉,然后左摇右晃掉了下去

雷华:我去!姐妹牛啊!

言西早:(赶快上去)你腿没拉着吧?

叶嘉吟:没事儿没事儿

叶嘉吟:(看着雷华)你完了!

叶嘉吟:

王琛:牛逼!直接劈叉!

柳任:(走上前来)真的厉害,刚刚大家都震惊了

李志豪(吉利服):小叶子,师傅现在突然很期待和你摇桥了😂😂😂

叶嘉吟:师傅你就饶了我吧,你还想我给你整个芭蕾出来啊

叶嘉吟:

龙套:(其他人)哈哈哈哈哈

不一会儿,猎豹队的单独训练也结束了,于是李义楠开始安排队伍PK

李义楠:第一组:猛虎PK绵羊

李义楠:第二组:猎豹PK恐龙

李义楠:第三组:猎豹PK猛虎

李义楠:第四组:恐龙PK绵羊

李义楠:然后中场休息一下

大家点头表示同意,然后各自归队准备接下来的战斗

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