正视

说来也可笑，一个人怎么会得了抑郁症呢？

亲人的不理解，认为我是任性叛逆，目前自我感觉在加重。

嗯，有很多人认为抑郁症就是心眼太小，想的太多，无理取闹，我想说的是并不是这样，抑郁症的病发原因有很多种，有遗传因素，有环境因素，有性格因素……

但最终的结果都是导致身体中某些化学物质发生变化，使大脑的认知发生改变，一旦改变之后，就不单单是心理辅导能改变的，需要药物辅助，更需要的是时间和家人朋友的支持，当然必须要有本人想走出抑郁的努力。

抑郁症会有哪些影响呢？抑郁症的发作很痛苦，无缘无故的想哭，每天难过，消极得想法一遍一遍的攻击着大脑，无限循环，仿佛陷入了恶性循环的圈子，整个人被固定在自己的世界里，自己走不出去，别人走不进来，渐渐的开始丧失做事的动力，开始失眠，开始没了食欲，每天像行尸走肉一样苟活着，心理承受能力逐渐得降低，会对周围环境更加敏感，开始出现幻听，情绪失去控制，开始重复出现自杀的念头……

平时可以轻而易举做到的事情，再简单不过的事情，都需要鼓足勇气才能做，或者根本就做不到，每天被意志消耗了身体，心有余而力不足，每天痛苦的重复着生活。

目前我在学校，但每天什么事也不想干，晚上失眠，白天早醒，不想起床，浑浑噩噩，出门就会害怕，看见人就难受

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