第二期（一）

“生活中，你有这样的经历吗？无论在什么环境下都要保持完美形象，或许你还会特别在意别人对你的眼光。”

“为了同事的一句今天真好看，夜夜绞尽脑汁，自拍一分钟，修图两小时，说的是你吗？除此之外，这些行为会发生在你身上吗？不爱跟别人打成一片，不愿和陌生人去电梯，不愿在社交媒体上分享真实生活的自己，特别在意别人的看法。”

“以上的这些行为从心理学的角度来讲，是一种完美主义的心态，是一种对自己的高要求，就是我们俗话说的偶像包袱。”

“偶像包袱可不是明星的专属，它本质上体现了一个人的角色认同感，就是我为自己的人设，他们总觉得要表现得足够好，才能符合他人的期待，适度的偶像包袱是让自己前行的动力，但过重的偶像包袱反而会对自己造成压力，做自己，真实的就是最好的。”

浙江·温州—

沙溢：“开场还有椅子。”

“这些照片是什么意思？”大家纷纷发现了照片墙上的照片。

“我这图也太丑了吧？！”Angelababy指着自己的照片。

“我只有四十斤，这是什么？”安意暖思考着。

“哎，你们做得太过了，本人一点褶儿都没有。”沙溢看着他照片上面的褶儿。

“你这早晨起来拿电熨斗熨的是吧哈哈哈哈……”沙老师的童言秘诀。

“刚才大家都已经看到了，你们身边有一块板子，上面有大家各自对应的斤数。”

“这个时间是他出生时候的吗？”郑恺问。

郭老师拆台：“哪有出生80斤的哈哈哈。”

安意暖再来凑热闹：“原来恺哥你出生80斤哈哈哈……”

“我觉得吧，这个数字应该不是咱们自身的斤数，我觉得这可能是大脑的容量……”郑恺觉得自己说得十分有理。

李晨看着自己的十斤“大脑容量”，给郑恺指出一条路说：“你可以走了。”

“嘉宾？还是有两个？”

还是李晨比较技术控：“我们不要再猜测了好吧？听导演给我们真正的安排，十斤到底是是什么？”

“对，还有坤坤怎么不在？”安意暖时刻想着自家男朋友。

“你们看到的重量其实是我们综合了微博投票以及你们过往的表现，综合得出的最没有偶像包袱排行榜，如果偶像包袱有重量且上限是100斤的话，那这些对应的数字就是你们的偶像包袱的重量。”

“我有80斤？！”郑恺很疑惑自己的偶像包袱重量。

郭麒麟也很疑惑：“我能有60斤？！”

“我两还有偶像包袱？！”郭麒麟指着郑恺白衣服上的一块油渍：“看看就吃东西都到这儿了还有偶像包袱呢？”

Angelababy说：“我想把我的重量提升一点，所以这一季不好意思各位。”

郑恺强势拆台：“你先把口红擦一擦。”

“又沾上了？！”Angelababy一听赶紧舔舔牙：“打扰了打扰了。”

沙溢看着安意暖的照片下的40斤：“暖暖咋有40斤呢？”

“对啊暖暖作为女团成员表现管理很到位呀！”李晨也在看着安意暖的照片。

姚PD回答道：“我们通过微博有许多喜欢暖暖的粉丝给我们提供了暖暖最没有偶像包袱的照片。”

安意暖一听语气无奈：“天，皮，一个个都太皮了。”

“我们的一位新成员坤儿，他其实是第一次参加户外真人秀，所以我们今天要来一起测一测坤儿的偶像包袱重量到底是多少？”

本期任务：测量蔡徐坤的偶像包袱重量.

“我们今天会给大家每个人发布一个秘密任务，秘密任务开始之前我们欢迎一下我们今天的零斤和四十五斤的嘉宾。”

Justin黄明昊：歌手.

“小贾！”安意暖和黄明昊拥抱一下打个招呼：“又是你。”

黄明昊语气十分委屈：”我怎么感觉你好嫌弃我的样子？”

安意暖赶紧揉了揉黄明昊的小脑袋瓜笑道：“哈哈……没有没有，我是很惊喜你又来了！”

“好久不见小贾。”Angelababy也打个招呼。

沙溢和李晨一人伸出一只手指向杨迪，笑着：“你这个一定是那位零分的朋友了哈哈哈？”

杨迪：演员.主持人.

“你们猜一下这个斤数是干什么用的？”李晨给两位制造了一个问题。

“我们知道，因为我们对了台本，我们不是无知的艺人。”对方拒绝配合并发来了嘲笑。

“告诉我们今天是偶像包袱的哈哈哈。”

“这就是智商！”郑恺说：“知道了吗？”

黄明昊和杨迪分别打开自己的箱子旁边，黄明昊一看自己的照片赶紧捂上：“这是！”

眼尖的安意暖直接上前拿过黄明昊的照片：“等一下等一下我看看这照片哈哈哈……”

“我惊呆了！节目组哪来这种照片，我真的是……”黄明昊的照片是他最后一次巡演的春丽造型。

“你不觉得很可爱吗？很好看啊……”

“小贾应该是45，去看一下杨迪的。”

“我这个照片啊……害，我以为多夸张，我觉得和我平常差不多。”

“哈哈哈……”

“但是你的嘴可以这样吗？” Angelababy不可思议地问。

“对，根本不需要借助任何外力，就这样。”

“那蔡徐坤怎么没有斤数呢？”杨迪问。

“他我们今天的研究对象。”李晨解释道。

郑恺说：“等于说蔡徐坤好像没有一张拍丑的照片都没有是不是？哎，我们问一下暖暖吧！”

突然被cue的安意暖：“反正我觉得坤哥就是没有丑的照片，就是什么样的照片都像是已经美颜过后的照片了。”

自家男人必须得夸啊！！！

李晨点点头，问：“那我们今天要是帮助他拍到各种各样的照片吗？”

“现在我们设定他的包袱起始重量是100斤，我们会将这100斤的重量将分别装进你们今天的书包里，同时我们也为你们提供了秘密任务，如果每个人完成一项你的秘密任务，你们就可以把你们身上这个包袱卸掉。”

“如果我们没有完成呢？”李晨还是想到了很多的问题。

“没有完成的话就是100斤，最后你们就给他写上了一个他有一百斤，这个就跟我们没关系。”

“这也可以？！导演组你们好这是在甩锅呀！”郭老师的单口相声来了。

“我们先让裁判为大家上你们的书包，任务就写在书包里，同时大家可以感受一下你们各自的要背的重量是多少。”

“到底有多重啊？这两个搬出来都重成这个样子。”涌上一种不祥的预感。

“地毯都被压成了一个直线了！”

“你看那个地毯被压的痕迹，感觉真的很重！”

李晨把书包直接扔在地上，只听“咣”的一声：“听到这个声音了吗？”

“我都拿不起来。”

“这么一说真的好重。”

“怎么这么重？！”

“是有点重，这可真是货真价实的偶像包袱哈哈哈？”

“等会儿楼下该找来了。”郭麒麟开玩笑说。

“还有酸奶和吃的！”安意暖这个吃货先看到的就是书包里的吃的，从背包暗格拿出包袱，上面写着各自的任务。

沙溢的秘密任务：让坤坤笑出鱼尾纹.

“这个有点难啊，他没有鱼尾纹。”年轻惹的祸。

郭麒麟的秘密任务：让坤坤撒娇伴可爱.

Angelababy的秘密任务：让坤坤做斗鸡眼.

李晨的秘密任务：让坤坤把泥糊到脸上.

“要有泥潭了吗？”作为跑男新人的安意暖有点兴奋。

杨迪的秘密任务：让坤坤做鬼脸.

黄明昊的秘密任务：让坤坤跳女团舞.

郑恺的秘密任务：弄乱坤坤的头发.

“那我只能我跳的时候带着他一下了。”黄明昊在线给自己出招。

“广场舞女团也行？”

“可以可以。”

“哈哈哈坤制作人要跳女团舞了！”安意暖明显是最兴奋的那个。

杨迪边跳边说：“我们今天就让他跳这个！”

“对，我们今天每个人无时无刻在他的生活里。”

“这个怎么做，我们先学一下。”

八个人一起学了杨迪的招牌舞蹈，感觉偶像包袱已经崩了。

“暖暖！”沙溢隔空呼叫。

“哎！沙子爹你叫我？”安意暖回话道。

“我很好奇你让坤坤做什么？”

“嗷对，还有暖暖呢。”

安意暖拿着包袱说：“我这是什么？让坤坤说方言？这个还好。”

安意暖秘密任务：让坤坤说方言.

“对对，这个还好，这个应该很容易。”

“我觉得可能我还没说让他说他自己就会说了哈哈哈……”安意暖预言着。

“你们每完成一项的时候都可以偷偷地和我们的小红帽的这位裁判，然后来比一个大拇指的手势，如果我们也回给了你们一个这个手势那才算认可。”

“好的。”

“出发吧！奔跑吧兄弟！”

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