人们为什么老是去想些使自己不舒服的事情呢?
贪傻,不懂得满足,老觉得不好,老自己让自己不舒服你说有多傻,贪嗔痴作怪
(1)贪,对顺的境界起贪爱,非得到不可,否则,心不甘,情不愿。
(2)嗔,对逆的境界生嗔恨,没称心如意就发脾气,不理智,意气用事。
(3)痴,不明白事理,是非不明,善恶不分,颠倒妄取,起诸邪行。
独处时经常回忆不愉快的事情,边做事边想,不一会就融入了脑中的情景,开始自言自语,甚至骂人,是心理病吗?
在与外界沟通较少的时候,如果沉溺于冗思是会产生这种情况的,建议是在社交中能把自己的问题尽量与朋友伙伴相分享,减少自己一个人独处时候的思考压力。
如果真的感受到这种行为已经影响到你的日常生活,那就建议你要及时的寻求专业医师的指导帮助啦。如果只是偶尔这样的胡思乱想,那就试着让自己停下来,察觉并暂停。
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