面对把你名声搞臭诋毁你的人怎么做？

搞定你的上级和大部分同级认可你。领导重用，同事认可，这种情况，她就是把嘴说烂，也不会伤害到你一毛钱的利益，你越强衬得她越酸，品行越差，人越没有素质。

最后，如果你被诋毁，就要尽量团结身边的亲近之人，和自己的直接上级或者老师处好关系，赢得集体中掌握话语权的关键人物的信任，不要和对方辩论，浪费精力，你的心情不能被小人所左右。

我认为不管你上学还是工作，有人因为听到别人说你的坏话就远离你（没怎么接触过你和那个造谣的人）把那些话当真，然后就阴阳怪气你孤立你那种人是最没脑子的一类人，远离ta好处大于坏处，诋毁你的同时也帮你筛掉了一层蠢货，和ta们来往也没多大意思。至于和你玩了有些时间的朋友如果没接触过那个造谣的人就听ta几句话和你翻脸，那这个“朋友”比那群蠢货更没脑子，这样也能筛选出一些没脑子的“好朋友”趁早断了，不然再处下去只会对你弊大于利。

但是我不建议你和ta私下比赛诋毁对方，时间久了在旁人眼里就是两个事儿逼在当跳梁小丑，有这儿精力搞宫斗不如想办法提升下成绩（业绩）来得实在。

但是我不建议你和ta私下比赛诋毁对方，时间久了在旁人眼里就是两个事儿逼在当跳梁小丑，有这儿精力搞宫斗不如想办法提升下成绩（业绩）来得实在。

至于社交嘛，因为这次诋毁筛选掉的那些没脑子的蠢货就不要去来往了，我认为即使你们一个班级（单位）大部分人脑子就是那么蠢，但是还是有一小撮人有脑子的。就根据那个人的各方面条件掂量着来往吧。在学校的宝子如果真的全班都是蠢货（或者那些有脑子的人那就去参加社团或者学生会，我就不信全校都是蠢货。

最重要的一点儿：提升成绩（努力升职加薪），向上社交，你越往上社交这样的蠢人就越少，会有更多知心的朋友知道你的好。

陌生环境没啥办法，因为其实没法自证。别人能够诋毁你，无论你本身有没问题，至少别人有能力在人群中证明他的言论并取得别人的信任，而这东西只要不是利益相关，短期无法解决，长期无需理会。其实真正要做的是尽量不要陷入要自证清白的场面，会很被动。敏娃子的妈就是这种。

心态上把造谣当笑话。

一、找到对方的目的

他把你名声搞臭目的何在？他想得到什么？面上纠缠，实则应该找到他的目的。

二、摧毁对方的目的或软肋

目的和软肋，你要只能拿捏到任何一个，你就可以破局了。

三、用各种手段硬刚。

毫不犹豫的给对方狠狠一击，不要光放狠话不动手。先动手，再放话。

然后，你就可以委屈的哭一场了。

注意，顺序不能错，错了容易全盘皆输。

做好你该做的事，不必去搭理。（或者是用视频平台常说的，对方诋毁你，你夸他。时间长了，聪明人会看出端倪）

应该查一下始作俑者，多半都是有什么核心利益冲突的人。毕竟查人隐私来诋毁对方，也是一条成熟产业链‬。

不过这件事需要你注意以下几点 1.对方为什么要这样对你？目的是什么？（对症下药解决问题）2.你和他之前的关系是什么？（如果是朋友或兄弟，那就证明你之前交友交错了。 如果是同学那没事，注意之后不管他有没有跟你道歉，你也不要跟他走太近。不管他做这事有没有恶意（一个解决问题只靠玩小手段的人，人品估计不咋滴）

要学会极限拉扯，把问题拉扯到对方身上，就好了。

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