你是我的一切

钟，然后回来。我们会慢慢延长这个时间。在这个过程中，我会教你一些放松的技巧。"

花京院感觉心跳加速。他看向承太郎，眼神里带着恐惧。

"我在门外，"承太郎说，"就一分钟。"

花京院深吸一口气，点了点头。

第一次尝试时，花京院几乎在承太郎站起来的瞬间就抓住了他的衣角。承太郎轻轻掰开他的手指，"就一分钟，"他重复道，"我保证。"

花京院看着承太郎走出诊室，感觉呼吸变得困难。他的手指无意识地掐进掌心，耳边响起尖锐的耳鸣。

"花京院先生，"山田医生的声音传来，"试着深呼吸。跟着我的节奏：吸气，1，2，3，4；呼气，1，2，3，4..."

花京院强迫自己跟着山田医生的节奏呼吸。他能感觉到冷汗顺着后背流下，但呼吸确实慢慢平稳了一些。

突然，门开了。承太郎走了进来，手里拿着一朵从候诊室花瓶里拿的小雏菊。

"一分钟，"他说，把花递给花京院，"我说到做到。"

花京院接过花，感觉眼泪又涌了上来。他紧紧抱住承太郎，像是溺水的人终于浮出水面。

"做得很好，"山田医生说，"我们下次可以试试两分钟。"

花京院把脸埋在承太郎肩窝里，闻着他身上熟悉的味道。他知道这将是一个漫长的过程，但有承太郎在，他相信自己终有一天能够走出阴影。

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