第六十五章
小标题：体能教练
周六周日，江晚吟来到了花滑总局，学习滑冰
也是江晚吟第一次带大家进行步伐滑行热身的时候
教练还未到，大家便开始了热身，健身房中来来回回的身影一直都是他们四位，这时也突然多出了几位不熟悉的身影
刚刚练完核心的江晚吟瘫在那地上，动都不想动的
突然就冒出了声温柔的声音“【琉璃古文】江……小吟？”
“【琉璃古文】啊？”江晚吟疑惑的看去，身体都不带动一下的
“【琉璃古文】是你对吧？！”那位姐姐拿着文件夹又看了眼
“【琉璃古文】嗯！对……呀……”
江晚吟愣愣的看着这位不知从哪冒出来的姐姐，那布灵布灵的眼睛中仿佛充满着无限的可能和全身都没散发着半点班味的姐姐
她也没叫江晚吟起来，就这么伸出手，开始了自我介绍“【琉璃古文】好！那自我介绍一下，我姓夏，名紫薇”
江晚吟想起来但是又好累不想起来，就这样手伸了出去，回了下礼，握了个手
“【琉璃古文】啊……你好，我叫江，江小吟……”握完手后，江晚吟还没没搞清楚什么情况“【琉璃古文】请问……你是？”
这时雨桐才想起来刚刚没介绍到重点，连忙道“【琉璃古文】我接下来是你体能教练！”
“【琉璃古文】哦！好的！”
“【琉璃古文】接下来请多指教啦！”
“【琉璃古文】哪里，我才是因为请多指教的”
两人一个躺地上，一个坐在旁边，就这么完成那初相识的介绍
随后的白墨辰他们也一一与自己的体能教练接应
他们的体能训练计划也开始有了改变，由于接下来要迎接考级还有各种赛事的缘故，可以说他们将进入封闭式训练
但由于都还是学生，又必须保持着上学状态，所以教练琢磨了有两个晚上了，终于想好了怎么安排他们的训练时间和上学时间，怎样才比较不会冲突
“【琉璃古文】你刚刚练完了什么？”
“【琉璃古文】啊……刚刚……刚刚练了……那个叫啥……”江晚吟此刻脑子嗡嗡的，想了好一会才想起来“【琉璃古文】哦！练核心！”
夏紫薇合上文件夹合上“【琉璃古文】好！那休息休息，一会练其他的！”起身走向健身房门口那儿，因为包包在那
江晚吟一听眼睛瞪的更大了“【琉璃古文】啊？！”此时许教练刚好路过看看他们的情况，江晚吟这略微有点近视，但还是马上看出来了，连忙大喊着“【琉璃古文】教练呀！！”
教练一听，就连忙摆了摆手“【琉璃古文】救不了！加油！花滑体能必须好！或者说只要是要运动员都是如此”
“【琉璃古文】呜呜……”
休息片刻后，江晚吟开始练其他的，核心刚练完的她现在就跟那蚯蚓似的，浑身无力，软绵绵的感觉
“【琉璃古文】来吧！别那么没精神啦～！”
“【琉璃古文】嗯……夏教练……要不……”
“【琉璃古文】NONO！没有商量的余地，我度你呢！也只还是资料上的了解，至少要先实践一下嘛！”
“【琉璃古文】先敏捷梯训练！”
“【琉璃古文】很简单！通过快速的踩格子和跳，进行速度与灵敏的训练！”
“【琉璃古文】我先示范给你看，然后自己慢慢来，咱们一开始速度不用太快，好吗？”
“【琉璃古文】嗯……”江晚吟大脑飞速运转中，最终“（心里）可以说不吗？”
抬头看了下教练，又低头看想了那格子
“【琉璃古文】要不……你先示范？”
“【琉璃古文】好！那我先示范”
夏教练说完就开始了示范，江晚吟站在她的斜后方，看着她一格两格，双脚单脚跳到完的
“【琉璃古文】好！那……你来试试？”
“【琉璃古文】额……”江晚吟现在心里比刚刚更加纠结“（心里）看着好像没那么……难……”
“【琉璃古文】鉴于……你刚刚刚练完核心，咱们就并步跳，一个一个格子这样的，可以吗？”
最终在无限的心里挣扎之下，她点了个头“【琉璃古文】……嗯！”
夏教练便在一旁看着
江晚吟开始跳，一格、两格、三、四……直到最后一个，直接就跪下了
这可把夏教练给吓了一下的
教练愣愣的道“【琉璃古文】其，其实还没春节……”
江晚吟有点惊“【琉璃古文】啊？”结果一看自己的姿势“【琉璃古文】哈哈哈哈，不是，等等……OMG……”江晚吟连忙调整自己的姿势，又瘫地上了
夏教练看她这样，都感觉许教练在虐待儿童了，便好奇的问了句“【琉璃古文】你这是刚刚经历了什么核心训练呢？”
江晚吟抬着手，说着“【琉璃古文】空中核心收紧，还有……陆地上的……”
夏教练心疼的摇着头道“【琉璃古文】啧啧……可怜的娃……”不过夏教练一看资料，又想起来她是已经接触了花滑又一年之久的娃娃了，怎么可能还会因为这些平常都在训练的体能给累成这样？便又多嘴问了句“【琉璃古文】还没适应吗？”
江晚吟听到这句话可以说全是泪……“【琉璃古文】在了……在适应了，但是中途有至少两个月或者三个月在参加考核，都没怎么练……”
夏教练这么一听，也明白了所以然，便温柔轻声的道“【琉璃古文】哦～那难怪！没关系！咱们慢慢来！”
江晚吟那心里的无名火又突然冒起，和教练说了句“【琉璃古文】教练呐……要不咱们在休息一会吧……”
教练看她成这样，便拍了拍她那肩膀道“【琉璃古文】不用勉强，你这要是再休息一会还能动……我还真就有点不太相信……”
江晚吟瘫在那虽然生无可恋，但是又想着一会的打算“【琉璃古文】你放心吧……我那可怕的意志力我自己都害怕……”
夏教练听着有些奇怪“【琉璃古文】为什么？”
江晚吟说着说着就看向了那贴着壁纸的墙“【琉璃古文】因为这里不管是冰场那儿也好，还是这儿，都是如此，都有着某个可以自觉监督我的照片……”
“【琉璃古文】嗯？什么？”夏教练不解的随着她看的方向看去，倒是没发现什么
江晚吟突然就说不出话了，犹豫了一会“【琉璃古文】……要不这个咱们就不说了吧……”
夏教练马上就明白了意思“【琉璃古文】哦～有点不好意思是吗？”
“【琉璃古文】嗯哼！”江晚吟点了下头
夏教练哼笑着“【琉璃古文】哼哼，好！那你在休息会儿吧！”
“【琉璃古文】嗯！”
许教练看着健身房里的江晚吟和夏教练两人的相处，露出了欣慰的笑容“（心里）新的教练需要磨合期，接下来就看你们了……小吟能否继续滑冰，还真就很悬……”
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