健身的好处

健身其实也是一件很有仪式感的事情。 转天你就来到TINA给你安排好的健身房。 一个很小的空间。 但五脏俱全。 TINA：我说的都记住了吗？ 你乖乖巧巧地站在一边，对着TINA点点头。 徐璐：记住了。 TINA：那接下来这一个月就看你自己的了。 徐璐：嗯，没问题。 TINA虽然身为DP公司的服装搭配老师。 但私下是一个健身狂魔。 不必看她家里的健身器材有多少。 单纯凭她那性感的马甲线就能看出来。 TINA整个人都活得潇潇洒洒。 可以说对于你而言，她的生活出了健身这一项之外，其余全都是你敬佩又羡慕的。 当然。 你自己也知道。 你的生活方式也同样被很多人羡慕着。 TINA刚走没出五分钟。 你哭丧着脸，拿起表格看看哪一项是第一步。 你踩上动感单车，按照时间和档速地锻炼着。 门外就有人咚咚咚地敲门。 方千千：٩(๑>₃<)۶璐璐姐！ 方千千推开门。 一下从门口跑到你身边。 你看着她这身打扮。 马尾辫、运动上衣、运动短裤、运动鞋。 徐璐：你这是来陪我？ 方千千：(๑>؂<๑）我怕你一个人太无聊，陪你一下咯。 说完，方千千左右瞧瞧看看。 最终挑了个她认为比较轻松点的健身器材，陪你练了起来。 你心里的确比较感动。 你不出活动时间她是可以休息的。 况且方千千身材还不错，不需要像你一样要为了一个近乎完美的身材来健身。 白敬亭最近也在忙着练他要练得武术，所以阿怪也像她一样在休假期。 大把大把的大好时间摆在面前。 方千千却来陪你一起健身。 确实怪让人喜欢的。 一周时间很快过去。 你站上电子秤。 数字虽然没有什么改变，但是你能感觉自己整个人都精精神神的。一周的时间不长，但健身得到的好处确实让你觉得很舒服。 天色沉沉。 你把窗帘拉上，趴到床上就开始举着平板电脑看电影。 Have more than you show, speak less than you know. 怀璧慎显，博识谨言。 你在观影笔记上摘抄下这句。 出自 莎士比亚的《李尔王》 … … -2019年4月7日发布- -愿意在评论区留下你的观后感或建议吗？- -已开启主角模式请勿上升明星-