棒球训练

紫瑶（作者）：上期回顾

紫瑶（作者）：

到那里后

邬童（王俊凯）：不错啊

邬童（王俊凯）：迟到1分钟【冷】

邬童（王俊凯）：跑圈，30圈【冷】

小熊队队员除五棵松：啊！

邬童（王俊凯）：啊什么啊，在啊就翻倍【冷】

小熊队队员除五棵松：是

班小松（王源）：小声：他是吃火药了吗

尹柯（易烊千玺）：（摇摇头）

班小松（王源）：小声：你摇头是吃没吃

邬童（王俊凯）：班小松

邬童（王俊凯）：全体去跑圈，记住30圈【冷】

小熊队队员除五棵松：是

跑完后

焦耳：小...小松，邬童...他怎么了

班小松（王源）：不知道

他们跑完的时候，邬童就去跑了

栗子：其实邬童也挺好的了，你们看，你们跑完，他就去跑了

尹柯（易烊千玺）：邬童他其实是刀子嘴豆腐心

邬童（王俊凯）：跑完了

班小松（王源）：跑完了

班小松（王源）：？？？？

尹柯（易烊千玺）：他不是能跑100圈以上吗

尹柯（易烊千玺）：你忘了吗

班小松（王源）：……好吧

邬童（王俊凯）：大声：集合

小熊队队员除五棵松：{飞快的跑了过去}

邬童（王俊凯）：接下来我们做针对性训练

邬童（王俊凯）：焦耳

焦耳：到

邬童（王俊凯）：绕场3周

焦耳：{不情愿的拿过来}

邬童（王俊凯）：陆通

陆通：到

邬童（王俊凯）：力量训练

邬童（王俊凯）：三组哑铃，每组30下

陆通：是

就不一个一个写了

邬童（王俊凯）：都知道了吗

小熊队队员除五棵松：知道了【不情愿】

邬童（王俊凯）：知道了吗

小熊队队员除五棵松：知道了

邬童（王俊凯）：解散