第两千六十五章 健身over

下午5点半

今天练得挺厉害的，鹿晗都有点累了，一下子强度上来了，看来第一次纯属热身，今天就开始拉高强度了，中途还休息了好几次，老高倒是没啥感觉，一直练的都是这些，估计鹿晗这边适应高强度得有一段时间，一周两次是固定要来了。

老高：老鹿怎么沉默了？

鹿晗：有点累

老高：哈哈哈，晚上可以早点睡了

鹿晗：真的得早点睡，洗个澡还好点儿，前面可是出了不少汗

老高：今天室内有点闷

鹿晗：对

老高：开回去二十多分钟，六点吃饭差不多

鹿晗：我找口水喝

老高：杯子里没水了？

鹿晗：嗯，前面都喝完了

老高：噗，你今天练得是猛啊

鹿晗：上次都没喝那么多水

老高：哈哈哈，这边空档里有水的

鹿晗：看到了

老高：我没往你那个方向看，今天都练啥了？

鹿晗：上强度了

老高：我知道，教练一开始的时候就提了一嘴

鹿晗：没想到那么刺激

老高：哈哈哈，回去拿筋膜枪按摩一下

鹿晗：嗯

老高：给奕颖发个消息

鹿晗：发过了

老高：阿姨应该在准备晚饭了

鹿晗：差不多，一般是提前一个小时左右

老高：奕颖起来了吧？

鹿晗：没回我，前面还回了的

老高：哈哈哈，要么在看剧？

鹿晗：估计在看剧，反正回家也快

老高：是的

鹿晗：这段路有点堵啊

老高：过了这个红绿灯就好了

鹿晗：下次还是得早点儿，别下午开会了

老高：哈哈哈，上午开会，下午健身

鹿晗：对，一开会就停不住，要讲的事情太多了

老高：害，主要是有那么多行程，还有三巡

鹿晗：光是三巡的事情，就得有一个小时了

老高：有的，我安排工作大概半个小时，过来又听了半个多小时

鹿晗：舞台设计不错

老高：延伸台是个福利

鹿晗：哈哈哈，前排的福利

老高：对，知道你喜欢互动的

鹿晗：每个角都得跑，倒也不是只跑一边

老高：合影环节，拿你手机拍？

鹿晗：嗯，用我手机

老高：然后你到时候记得发微博

鹿晗：哈哈哈，会发的

老高：上海如果能带灯牌就好了

鹿晗：按照场馆要求来，能审批就不容易了

老高：哈哈哈哈，也是

鹿晗：再过两个路口就到家了

老高：快了

鹿晗：也没有开很久

老高：就只有一段路很堵，其他地方都很丝滑

鹿晗：老高最近抖音也没少看啊，丝滑，哈哈哈

老高：确实丝滑

鹿晗：都是绿灯，挺好

老高：下周还有空健身不？

鹿晗：我看都快排满了

老高：差不多，几乎没休息了

鹿晗：到时候看情况了

老高：看看哪天行程改时间或者比较早收工

鹿晗：拍摄估计早不了

老高：都是拍摄，也有简单的

鹿晗：我都不记得具体的了，就看见一片拍摄

老高：哈哈哈哈，还有新歌

鹿晗：新歌肯定不会早，晚上才回家

老高：这我知道，合作的新歌应该还好

鹿晗：我那趴很快的

老高：对

鹿晗：可以考虑一下录完歌去健身

老高：看你了

鹿晗：到时候看吧，我提前问一下教练时间

老高：他最近排的还挺满，前面看了一眼前台电脑上的档期

鹿晗：哈哈哈，明星教练，肯定忙

老高：跟你行程有的一拼

鹿晗：不过他那个肌肉，我是真羡慕啊

老高：哈哈哈哈，你也练成这样

鹿晗：要不以后举娃吧？

老高：也不是不可以

鹿晗：单手举娃

老高：噗，玩高难度

鹿晗：啊对，一手一个

老高：别给孩子整摔咯

鹿晗：我就是说说，哈哈哈

老高：飞机抱倒是可以试试

鹿晗：我看到过，不过那个手势有点不敢

老高：在月子中心可以学

鹿晗：我到时候看看吧

老高：宝宝一开始很软的，估计你都不敢抱

鹿晗：哈哈哈，肯定不敢

老高：到时候要给你整束花不？

鹿晗：要的，颖颖生娃不容易

老高：okk，那你在手术室等着

鹿晗：估计都不让吧，要在病房等

老高：应该不会，还要给你看宝宝的

鹿晗：也是

老高：到时候就看你跟个陀螺似的，在手术室门口走来走去

鹿晗：噗，我很淡定的，你别瞎说啊

老高：真的？

鹿晗：嗯

老高：我有点不信呢

鹿晗：哈哈哈哈，别拆穿我

老高：看你现在各种准备就知道有多担心了

鹿晗：这不是第一次当爸爸

老高：到时候估计我也会

鹿晗：你看过我这波操作，应该有经验了

老高：不是一般的有经验

鹿晗：哈哈哈，你还得感谢我

老高：皮啊

鹿晗：哪有，哈哈哈哈