第两千四百四十七章 早睡早起
晚上10点45分
鹿晗躺床上就困了,差点枕着靠垫都睡着,就看几分钟手机的功夫都扛不住。
奕颖:鹿
鹿晗:嗯?
奕颖:困啦
鹿晗:没
奕颖:睡吧,关灯了
鹿晗:嗯
奕颖:一个一个字往外蹦,明显就是困了
鹿晗:没有没有,哈哈哈
奕颖:今天排练没停过吧
鹿晗:还好,四五个小时,不算啥
奕颖:早点睡吧,明天还要去健身
鹿晗:我开个闹铃,明天七点半起来
奕颖:衣服都给你装好了,直接包一拎
鹿晗:可以(打哈欠)
奕颖:看给你困的,睡吧
鹿晗:嗯
奕颖:明天七点半叫你起来
鹿晗:没事儿,颖颖可以晚点起
奕颖:不不不,干脆早点起来,现在早上不睡了,下午再睡,不然一天活动量不够
鹿晗:噗,颖颖还考虑这个
奕颖:很容易胖的,不要不要
鹿晗:哈哈哈,睡吧
奕颖:嗯呐,晚安,老公~
鹿晗:晚安,老婆
鹿晗关灯就睡着了,下午四五个小时没停过,再加上前阵子一直是休息状态,偶尔有个行程,身体还有点不适应,体力有点跟不上,还得靠健身慢慢练回来,不健身的时候可以去跑跑步,家附近就有个公园,每天去跑个几公里,体力肯定能回来不少。
早上7点
奕颖到点就醒,基本每天都是七点左右,鹿晗还睡得嘎嘎香,头发都乱了,全都翘着,估计一会儿起来之后又得好好整整,不然头发翘着出门也不太行,除非扎个小揪揪,不过奕颖也看不到健身时候的发型,回家的时候都是洗过澡的,每次都是炸毛头。
阿姨:今天起那么早
奕颖:生物钟到点了
阿姨:小鹿还没醒呢?
奕颖:木有,我就是出来看一眼早饭
阿姨:还是昨天的同款
奕颖:那个好吃的,哈哈哈
阿姨:还剩下一顿的量,今天正好吃完
奕颖:阔以
阿姨:先去洗漱吧,小鹿七点半也要起来了
奕颖:嗯呐,小黄呢?
阿姨:在窝里
奕颖:还在睡呢
阿姨:我刚抱出来的时候醒着,后面又睡了
奕颖:今天打算给小黄吃个猫条的
阿姨:那一盒没几根了
奕颖:没事儿,吃完吧,放着也是过期
阿姨:感觉听到猫条有点反应
奕颖:尾巴动了
阿姨:装睡呢
奕颖:哈哈哈哈
阿姨:这孩子经常装睡的
奕颖:我也发现了
阿姨:去洗漱吧,一会儿吃早饭了
奕颖:嗯呐
奕颖回屋里洗漱去了,鹿晗正好有点迷迷糊糊的,听见开门声就眯着眼睛看了一眼,还以为是到点了。
奕颖:还早呢,睡吧,我洗漱完叫你起来
鹿晗:几点啦?
奕颖:七点十分
鹿晗:还早,我再睡会儿
奕颖:睡吧,乖宝宝
鹿晗:噗,乖宝宝继续睡了
奕颖:嗯呐
鹿晗翻个身继续睡,真的得好好健身了,体力得回来,在家休息都不怎么溜达的,每天就是客厅和卧室,散步都是偶尔,这状态如果要准备三巡,感觉差点意思,排练的时候都能累够呛,更何况排练得一个月左右,每天都要练舞,到时候肯定要体力够够的才行。
早上7点半
鹿晗闹铃响了,奕颖正好洗漱出来,时间算的刚好。
奕颖:鹿,起来啦
鹿晗:到点啦?
奕颖:嗯呐
鹿晗:才睡着没多久
奕颖:起来吧,下午还能睡的
鹿晗:这话说的好
奕颖:呐,大裤衩子
鹿晗:开了供暖之后更不想起来了
奕颖:因为暖和了
鹿晗:对的
奕颖:起来吧
鹿晗:让我伸个懒腰
奕颖:哈哈哈,我起来的时候也是
鹿晗:舒服点儿了
奕颖:去洗漱吧,今天早饭还是昨天的同款
鹿晗:那个好吃的
奕颖:今天午饭应该是减脂餐
鹿晗:一般健身完都是减脂餐
奕颖:对滴,快去洗漱,吃好吃的了
鹿晗:好嘞
奕颖:嚯,这速度
鹿晗:哈哈哈,秒速穿裤子
奕颖:下次有机会得让鹿挑战一下不用手穿裤子
鹿晗:一大早这么搞,有点刺激
奕颖:哈哈哈哈,赶紧去吧,老高好像也起来了
鹿晗:溜了溜了
鹿晗洗漱去了,奕颖去客厅看看,先把卧室房门带上,屋里窗开着通通风,虽然支原体算是好了,但是还是得注意点儿,吃一堑长一智,之前主卧通风没那么勤快,可能也是这个地方出了岔子,才会生病的,毕竟冬天是呼吸高发季。
早上7点45分
鹿晗洗漱很快的,一会儿就洗漱完了,头发就这么乱糟糟的,扎个小揪揪,一会儿出门也方便,直接帽子一戴,就是坐车的时候会有点硌,还得再往上扎点,等会儿弄成个苹果头就可以了。
鹿晗:我来了
奕颖:鹿一出来,小黄也过来了
鹿晗:屋里被子都铺好了,窗还开着
奕颖:开一会儿吧
鹿晗:感觉最近屋里味道怪怪的
奕颖:有么?
阿姨:我也觉得有点儿的,可能这几天空气不好?
奕颖:屋里空气净化器得开开了
鹿晗:这几天没开么?
奕颖:木有
鹿晗:怪不得
奕颖:哈哈哈,忘记了
阿姨:我上礼拜还每天消毒的
奕颖:我看出来了,空气净化器好像换过模式
阿姨:换了一个带点消毒的模式
奕颖:那个好用么?
阿姨:没人的时候可以开开,有人就开个普通
奕颖:白天就可以开,我们也不怎么进屋
阿姨:老高应该知道的,我那时候每天开那个模式
奕颖:哈哈哈,我在医院,知道不了一点儿
老高:你们说啥呢
奕颖:在说给房间消毒
老高:空气净化器就可以
奕颖:我还没开过那个模式
老高:可以试试,挺舒服的
奕颖:很好用么?
老高:我隔几天都会开一次
奕颖:看来有用
老高:可能心理作用
奕颖:鹿一直不说话,埋头苦吃
鹿晗:吃完了
奕颖:那么快
鹿晗:这么小的馒头,很快的
奕颖:可以可以