第两千五百四十章 饭后时间

晚上9点

明天要早起的，今天估计十点多就得睡觉，晚不了一点儿，教练已经来提醒过了，明天不要迟到，后面还约了其他学生，临近周末，学生也多起来了。

老高：老鹿，教练给你发消息了不？

鹿晗：发了

老高：明天九点就要到

鹿晗：那要从后面那扇门进去了

老高：就是我们一直走的那个门，开门早的

鹿晗：我知道

老高：估计明天你还有加练

鹿晗：啥？

老高：哈哈哈，没告诉你啊

鹿晗：没

老高：他说可能会有

鹿晗：连着几天都要练，也没必要加练了吧

老高：为了你的目标，你看看时间，都没多久了

鹿晗：还好啦

老高：你就乖乖加练吧，哈哈哈

鹿晗：行吧

老高：哈哈哈哈，你加练不会少的

鹿晗：我咋感觉你知道的比我多

老高：哈哈哈，教练会跟我商量的

鹿晗：噗，让他少安排一点儿吧

老高：这可不是我说了算的

鹿晗：我都那么乖了，这不吃那不吃的

老高：哈哈哈哈

鹿晗：到时候看看，教练要安排几天加练

老高：应该隔天

鹿晗：我知道，下周他有几天休息的，他是集中休

老高：可能这三天练完，他就休息了

鹿晗：周一周二休息啊？

老高：嗯，排班表都发我了

鹿晗：那也挺好，这三天没觉得能很轻松

老高：哈哈哈，你还想轻松呢

鹿晗：我可没说

老高：你轻松不了一点儿

鹿晗：老高现在都跟着我每天去了

老高：我本来也可以每天去，哈哈哈，明天我不跟你一个教练哈

鹿晗：啥？不陪我了？

老高：嗯，我去找我自己教练了

鹿晗：行吧

老高：你好好加练

鹿晗：你练完可以过来

老高：不不不，我要去买点喝的

鹿晗：害，你这，练完又要喝，白练

老高：喝咖啡

奕颖：你们不是要带咖啡过去的么？

老高：是哦，一大杯，也喝不下其他咖啡了

奕颖：我还想着说，你们是不是要快乐到半夜呢，一天喝那么多咖啡

老高：哈哈哈，那我去看看点心店，看看有没有什么当早饭的东西

奕颖：这可以

鹿晗：这一趴与我无关

奕颖：哈哈哈，鹿现在只能远离糖油混合物

鹿晗：面包都不能吃

奕颖：面包片可以吧

鹿晗：面包片儿可以

老高：外面卖的那种面包是不能吃的

鹿晗：dei

老高：健身还是要控制的，不然白练

鹿晗：哈哈哈，确实

老高：老鹿最近被教练盯上了

鹿晗：他盯得可紧了

奕颖：吃啥都要汇报，哈哈哈

鹿晗：颖颖看到过的，每天吃完饭汇报

奕颖：哈哈哈哈

老高：正常，我一开始练，也是这么汇报

奕颖：诶？都会经历这段时间么？

老高：也不一定，要看的，如果是那段时间在控制体脂，多半就是会问

奕颖：哈哈哈，不容易

老高：确实不容易

奕颖：你们这样子真的有点苦

老高：哈哈哈哈，颖颖以后想去练不？

奕颖：产后么？

老高：嗯

奕颖：我想的是产后练练瑜伽

老高：瑜伽应该掉秤没有特别快吧

奕颖：不一定，要看个人了

老高：饮食也是要控制的

奕颖：啊对，月子餐不能吃太油腻的，保证营养，吃的清淡

老高：我看我一个朋友，她带孩子也能瘦

奕颖：跟着孩子跑来跑去是肯定会瘦

鹿晗：主要是生完孩子之后有一段时间是卧床休息

奕颖：dei，那段时间就不太会掉体重

鹿晗：要躺多久啊？

奕颖：伤口长好？

鹿晗：应该是能起来的

奕颖：但是会很虚，每天出虚汗

鹿晗：没事儿，阿姨会在，每天擦擦身

奕颖：哈哈哈，擦身还得换衣服

鹿晗：衣服不怕不够的，睡衣多带几套去

奕颖：感觉产后一周都不太想动

鹿晗：如果能顺产就好了

奕颖：单胎还能说顺产，双胞胎可不行，哈哈哈

鹿晗：我知道

奕颖：双胞胎不是也挺好嘛，不用被催二胎了

鹿晗：一次性搞定

奕颖：dei

鹿晗：也挺好

奕颖：就是以后家里比较热闹

鹿晗：对了，我们搬回去之后，老高也不在家，有事儿得呼唤司机了

老高：你们叫我也是可以的

鹿晗：老高过来也要十分钟

老高：我的车就在小区里，随时过来，哈哈哈

鹿晗：害，你就在家歇着吧，我呼叫司机

老高：司机距离那边还有点路的

鹿晗：对哦，我们开到工作室都要二十多分钟，不堵车的时候

老高：是吧

鹿晗：还是得老高过来

老高：或者老鹿自己开车

鹿晗：让我开开新车，哈哈哈

老高：你们回叔叔阿姨家肯定是自己开了

鹿晗：我知道，我来

老高：你还搓搓手

鹿晗：哈哈哈，年前有希望提车不？

老高：有

鹿晗：上次说的是半个月左右

老高：因为要改内饰

鹿晗：那这点时间应该够了，过年能摸到车

老高：噗，你这急的啊

鹿晗：哈哈哈，想在年前提车

老高：车都没卖出去呢

鹿晗：哈哈哈，不急不急

老高：卖了才有车牌

鹿晗：也是哦