不满

王威：“我们下一个射击内容，卧姿射击，动作要快要猛，一次定型到位，还是一样，流水作业，从孙杨开始，卧姿射击”

王威：“第二名听口令卧姿射击”

王威：“卧姿射击”

王威：“动作太慢，弹夹不要挨在地上”

王威：“卧姿射击”

王威：“下一名听口令，卧姿射击”

听口令依次趴下做好姿势

王威：“我现在，给每一个人的枪口放上一个弹壳”

王威：“注意听，谁的弹壳掉了，掉一次，十个俯卧撑，所以你要保持好这个姿势不要动。”

王威：“不要让它掉下来掉下来十个俯卧撑”

班长跟每个人的枪口都放了一个弹壳，同时还提醒一遍，真体贴，正在神游天外的我，又注意弹壳掉了，我一脸的崩溃，完了

王威：“不要掉了，掉了打报告”

谁知道这个时候黄子韬的也掉了

黄子韬：“报告”

林樱：“报告”

王威：“知道该怎么做吧”

林樱：“知道”这不能怪我，要不是为了看你它怎么会掉，但这句话不敢说出口

认命做吧

黄子韬：“它自己掉的”

王威：“你又怪它自己了，你的理由好多啊”

黄子韬：“不是，真的，你放斜了”

黄子韬也只能认命做了十个

黄子韬：“1..2..3..4..5..6..7..8..9..10”

沈梦辰：“报告”

王威：“掉了怎么办？”

沈梦辰：“我没动”

王威：“你没动它自己动的是不是？”

最关键是梦辰姐最后还说嗯，承认是弹壳自己掉的。

王威：“其他人不要动，马上倒计时了”

幂姐那个时候也掉了，但我知道幂姐是有鼻炎的，她当时一直想着她的鼻子，我想应该是这样

杨幂：“教官掉了”

王威：“你们两个撑30秒，然后给其他人倒计时”

王威：“男兵现在这边儿保持的不错”

张蓝心：“报告”

佟丽娅：“报告”

王威：“讲”

杨远：“现在二班弹壳全掉了，你们再坚持一下”

王威：“当我说停的时候迅速起立，呈擎枪姿势站好”

王威：“停，快一点，”

黄子韬：“报告教官调整一下头发”

王威：“调整”

王威：“都有”

王威：“枪置地，枪放在沙袋上，枪口搭在沙袋上”

黄子韬：“报告教官”

王威：“讲”

黄子韬：“我需要纸”

王威：“眼睛进沙子了吗？”

黄子韬：“睁不开”

黄子韬：“有纸吗，拿点纸呗，那么多人没纸”

王威：“别说话，站好”

王威：“头盔带上”

王威：“你刚才喊什么”

王威：“给你三秒钟头盔戴上，3，2，1，停，把头盔取下来”

王威：“看着我，你现在是不是很烦啊？”

黄子韬：“是”

王威：“烦什么？”

黄子韬：“烦眼睛进东西了”

王威：“你再烦也要忍着”

王威：“谁让你动了，站好”

王威：“给你三秒钟头盔带上，三”

王威：“掉了怎么办？”

黄子韬：“三秒钟带不上”

王威：“戴不上是吧，头盔放地上，快点”

王威：“俯卧撑准备，枪放地上。”

王威：“让你感受一下什么叫特种部队，什么叫特殊，俯卧撑准备”

王威：“按照特种部队的方法，让你做八个俯卧撑”

王威：“能不能做完？”

八个按照平常的方法挺少的。不过按照特种部队的方法，应该很不一样

黄子韬：“能”

王威：“声音大点”

黄子韬：“能”

王威：“你们都听到了，他说他能我数一个你做一个，一”

王威：“喊出来，重复我的口令”

黄子韬：“一”

王威：“二”

黄子韬：“二”

王威：“三”

黄子韬：“三”

王威：“四”

黄子韬：“四”

王威：“五”

黄子韬：“五”

王威：“六”

黄子韬：“六”

王威：“七”

黄子韬：“七”

王威：“八”

做完这最后一个的黄子韬，以为没了

王威：“二”

谁知王班长又继续喊

王威：“做啊，谁让你停了，二”

黄子韬：“二”

就这样又做了八个

王威：“不要抖，你不是说你能做完的吗”

黄子韬：“做不了了”

王威：“你不是说你八个能做完吗？”

黄子韬：“你又没说是八个八拍”

王威：“我告诉你这里是特种部队有他特殊的方法”

王威：“撑着，给你三秒钟考虑，三”

蒋劲夫：“加油”

林樱：“子韬哥，加油”

孙杨：“加油，子韬”

王威：“二，一”

王威：“看着我，你现在是不是特别愤怒”

黄子韬：“我要张纸都不给”

黄子韬：“凭什么呀”

子韬哥现在很愤怒，我希望他能冷静一下，这样跟班长说话不太好，不过自家男人不管做什么都支持他（显然忽视了班长还不是她家的）

黄子韬：“刻苦训练归刻苦训练”

王威：“你停，我跟你说，在部队里面没那么多讲究，进汉了怎么了，他们得给你把什么都给备着吗，把你伺候的周到点是不是”

王威：“黄子韬”

黄子韬：“到”

王威：“知不知道自己错哪儿了？”

黄子韬：“知道”

王威：“起立”