第一百零七章背后的付出

场景转换：隔天早晨，松柏道馆。

花园里，范晓萤坐在凳子上洗道服，胡亦枫走过来，说：

胡亦枫：这么勤劳，在洗道服啊

范晓萤：百草不在，我当然要帮她洗道服啦

胡亦枫：嗯，没想到，这么长时间没见，你越来越勤劳了啊。

范晓萤：我一直都很勤劳，好吗？

胡亦枫：好，我来帮你一块洗吧，不然，早训就迟到了啊。

范晓萤：哦，对，今天是师姐来教我们，可不能迟到。

亦枫看着她着急的样子，笑的特别开心。

摸了下她的头，笑着说：

胡亦枫：小傻瓜。

范晓萤：你才傻呢，别碰我头，会长不高的。

胡亦枫：再碰，你也长不高，

范晓萤：赶紧的，跟我一块洗。

胡亦枫：好，遵命。

场景转换：训练室内，今天没有一个人迟到，弟子们都恭敬地站在道馆内。

你站在最前面，胡亦枫说：

胡亦枫：都有了，大师姐好

弟子们：大师姐好。

李恩秀：你们好，

李恩秀：长安教练陪百草去参加比赛的这段时间，就由我和亦枫共同管理道馆。

李恩秀：今天早训的内容是：跑步。

李恩秀：大家，没有意见吧，

弟子们：没有

李恩秀：好，跟我来。

场景转换：后花园

他们站成队列。

李恩秀：早晨跑步，主要是呼吸新鲜空气，提高自身的身体素质。

李恩秀：练元武道，就必须有健康的身体。

你看了下手上的表，说道：

李恩秀：三公里，也就是20圈，开始。

弟子们：是，师姐。

弟子们开始，跑步，你在面前教他们。

李恩秀：调整呼吸，双臂摆动，跑齐。

李恩秀：口号要喊响。

。。。。。。。。。。。

片刻后，20圈已到。

李恩秀：好，停。

你说完话后，他们都累的躺在了地上，只有亦枫站着，看着地上的其他人。

胡亦枫：哎，你们，刚跑完步，别躺，对身体不好，都起来。

李恩秀：回训练室吧，休息五分钟，然后练习基本腿法。

弟子们：是，师姐。

你笑着看着他们，转身离去。

#范晓萤：我还以为，师姐带我们训练会轻松点呢

秀达：没想到，还是这么累，

萍萍：大早上的，跑了三公里，累死了。

杨睿：腿都要折了，早上吃的饭都跑没了，我饿了。

胡亦枫：行了，别埋怨了。

胡亦枫：恩秀对我们算好了，还让我们休息，她对昌海分道馆的弟子更严格呢

胡亦枫：每天早晨五公里，不让休息，回训练室继续训练。

胡亦枫：一周小查，一个月大查一次。

范晓萤：是啊，我还听说，每个学员都有自己的目标，达不到的话，就要加训。

曲光雅：当然，学员加训，师姐陪着，哪里不对，不好，师姐会教他，直到他会了为止。

李茵：师姐，确实是一位好教练啊

杨睿：不然，怎么会是元武道女子第一人呢

胡亦枫：五分钟时间到了，大家快回训练室吧，恩秀等着我们呢

范晓萤：好，走吧。

场景转换：晚上，昌海道馆，训练室，

李恩秀：哈

你对着面前的训练桩，踢着，转身，侧踢。

踢倒了那训练桩，后面来人，鼓掌，叫好。

作者的话：猜猜鼓掌的那人是谁？下章揭晓。

小更两千字，少女宗师也很不容易的，不仅要带松柏的弟子们训练，还要带昌海的弟子训练，还要管理道馆的事情。

既要准备世青赛，还要受着感情的困扰，可是她从来没有表现出难过，总是带给每个人笑脸。

这就是她肩上的责任和使命。

定时早晨六点钟发，起来再继续写。