White Velvet训练VLOG（3）
一个小时的午休很快过去，闹钟响起来的瞬间，White Velvet五人立马挣扎着爬起来。
江朝颜：好困啊。
于瑶也：去洗把脸吧，清醒一下。
若溪：走吧，一起去洗一把脸吧。
贺子悠：走吧走吧，要快点了，等会回来再活动一下，状态会更好点。
孔珂昕：走吧走吧！
简单洗了把脸，回到练习室，随机点开了一个爵士歌单，从头部开始做基本功练习。
在课前把基本功练习做了，不仅能让女孩们不那么困了，还能帮助女孩们的身体更开进入舞蹈状态，节省后面上课的时间，也能让女孩们更快接受舞蹈课的内容。
课前基本功的习惯从White Velvet成团的第一天就有了，在训练上，五个女孩有着超高的默契，只要为了练习好，她们所有的东西都可以统一。
从头到尾活动开，程老师也到达了练习室。
程老师：下午好。
今天的程老师扎着一头高马尾，利落帅气，短款白色上衣，搭配灰色运动裤，衬得她腰细腿长。
【！！！！！舞蹈老师也好漂亮啊！！！！】
【救命，星梦公司门槛这么高的嘛？？？】
【贵公司是有什么对颜值上面的要求嘛？？？】
【不懂就问，是一定要帅哥美女才能进星梦公司嘛哈哈哈哈】
W&V：程老师好！
程老师：舞蹈视频都看过了嘛？
【老师声音也好好听啊，想听老师唱歌】
【哈哈哈哈人家一个舞蹈老师，你要看人家唱歌】
【夺笋呐哈哈哈哈哈】
W&V：已经看过啦！！！
中午吃饭的时候，乔乔就已经帮她们把新歌的舞蹈视频投屏在了休息室的大屏上，来回播放，足够让五位女孩熟悉舞蹈部分。
程老师：那我们直接开始？
程老师随手把包丢在一旁，站到五人面前。
W&V：好。
程老师：开头的鼓点这里，我们安排的是一个队形展开的过程。
程老师：前面需要你们紧密一点，将江朝颜围在中间，就有点像守护者围在秘宝周围的感觉。
五位按照程老师的安排围成一个圈站好，江朝颜站在中心蹲下，其余四人则围着她，手臂按照一定的规律搭在其他成员身上，远远望去，想是用成员们的手臂搭建起了一座牢笼，将江朝颜死死笼罩在其中。
程老师：对，就是这种感觉，眼神可以再冷淡一些，想想那个神秘冷酷的守护者形象。
【哇，原来整个舞台是这么排出来的啊，好绝】
【真的吹爆星梦公司的制作团队，从概念到整体的歌曲，舞台呈现，真的一绝】
【当然也要夸夸我们的White Velvet五位小宝贝，是你们的辛苦付出，以及超高的实力，才撑起了这一整个舞台！！！】
【哭辽，要是不是限定团就好了！！！】
【要是不是限定团，我都不敢想象她们会走得多远】
【要是不是限定，感觉White Velvet这个团能走到很高的位置】
【害，没有办法啊，参与了游戏就得尊重它的游戏规则，限定团也是一开始就定好的嘛】
【即使是限定团，我也相信她们能拥有很棒的成绩，即使解散了，也会各自发光，顶峰相见！！！】
【聚是一团火，散是满天星！！！】
【聚是一团火，散是满天星！！！】
【聚是一团火，散是满天星！！！】
程老师：然后鼓点响起，所有人的头随着鼓点一拍一拍往观众这边看。
程老师：这一段模仿的是守护者发现入侵者，警惕的感觉。
【哇，感觉程老师编舞好有故事感啊！！！】
【整一个编舞都是跟着歌曲的故事走的，难怪舞台上那么有氛围感】
【那个舞台真的好有感觉，就是只需要一眼就将自己吸入到故事里面去了，完全跟着体验了一遍故事的感觉，太绝了！！！】
【我现在每天刷一遍那个舞台，真的绝绝子！！！！】
程老师：口哨声起来的时候，你们起身往前走，有点肃穆庄严的感觉。
江朝颜：我也是在这个时候起来嘛？
程老师：对，你就保持一直在她们中间。
江朝颜：好。
程老师：好了，开头队形结束，我们开始学习舞蹈动作。
程老师教舞的时候喜欢从头顺到尾，所以一般会在教的过程中就跟她们讲清楚所有的舞蹈队形安排，以及所有的舞蹈动作含义，再按照顺序教动作。
程老师：开头这个抬手的动作，不要单纯的只动手。
程老师：从肩头这里，开始带动，肩带动大臂，大臂带动带动手肘，再到手腕。就是一个比较流畅的线条。
于瑶也：明白了，是这样嘛？
程老师：对，很棒！
【哇，小也这一下就好有感觉！！！】
【哇，小也跳舞太棒啦！！！】
【莫名感觉程老师和吴老师好配哈哈哈哈哈哈哈哈哈】
【哈哈哈哈哈哈拉郎配的巅峰】
【但是两人真的很配啊，都是帅哥美女，一个禁欲帅气，一个精致优雅，还都好温柔，还有什么比这更好磕嘛？？！！！】
【哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈磕到了磕到了】
【笑死，请问俩位老师互相之间认识嘛？】
【哈哈哈哈哈哈哈哈哈不知道，但是这不妨碍我们拉郎配哈哈哈哈】
【太真实了！！！】
一场舞蹈课结束，成员们大汗淋漓，已经完全失去了最开始上课的精力，但心情却格外的好。
程老师：好了，今天的课就上到这里了，感觉怎么样？
若溪：好累啊，但是好开心。
贺子悠：哈哈哈哈哈我也是，就很满足。
孔珂昕：一想到累几天， 就有舞台了就特别开心。
【哈哈哈哈哈哈哈哈抱抱宝贝们，辛苦了】
【我每次运动完也是，身体超级累，但精神超级快乐！！！】
【是真的！！！！！】
程老师：哈哈哈，今天已经把舞蹈动作都顺了一遍了，明天继续细扣，很快就可以完成这个作品啦。
江朝颜：好的！！！
于瑶也：加油加油！！！
【White Velvet冲冲冲！！！】
【White Velvet加油！！！！！！！！】
【你们是最棒的！！！！】
