《奔跑吧10》简直都是黑暗料理啊

【导演】“今天参与节目录制的还有浙中“百县千碗”美食研究院院长刘根华以及宋韵.婺州府总厨 倪建国 他们也将根据宋朝典籍上记录的菜肴制作方式进行还原 最终为大家献上一桌精彩的“宋宴””

蔡徐坤：“哦……”

顾瑶：“可以可以”［作为吃货的我爱了爱了］

【导演】“但是想要尝到来自宋朝古籍中的菜肴 就要在今天的任务中取得胜利”

【大家】“(⊙o⊙)哇哦……”

【导演】“大家看到的这件器物 叫做“龟负玉烛”里面的十根签称之为“筹””

李晨：“筹？”

【导演】“人们会在筹上面写上谜题或者惩罚 是古人饮酒时的一种游戏道具”

李晨：“哦……”

李晨：“是力拔头筹的筹吗”

【导演】“对 今天也为大家准备了两种筹 一种是食物筹 其中“鱼”和“肉”分别有两根 “蛋”一根 另外一种是赏罚筹 其中“赏”是两根“罚”是三根 一共是这样十根筹”

顾瑶：“哎呀 我们俩因为今天没有搭档 是一筹莫展啊”

听到瑶瑶的调侃 大家哈哈大笑

蔡徐坤看着她笑眯眯的夸赞道

蔡徐坤：“不错 语文挺好”

【导演】“我们有三道赏的菜 这三道菜 都是根据宋代典籍的菜谱来还原制作的 然后三道罚的菜 大家等下依次抽取（筹） 如果你们的搭档组合 比如说抽到的是“赏”和“蛋” 那最后大家吃到的就是大鹏卵这道宋代美食 但如果抽到的是“罚”和“蛋 那你最后吃到的就是惩罚的这道菜……””

沙溢：“哦……”

【倪虹洁】“就是难吃的菜……”

【导演】“如果抽到的两根筹 都是食物筹 那就这一组什么都不用吃”

顾瑶：“哦 那就饿着了”

“那如果这一组这俩人抽到都是“罚”呢 那就是要吃遍所有惩罚的菜品”

大家惊讶(⊙o⊙)的捂着嘴［那简直太惨了］

蔡徐坤慌张的舔了舔嘴

李晨：“后面的比赛过程会改变这个吗”

【导演】“会”

【袁娅维】“哦 最后才决定吃（什么）”

【导演】“接下来看一下我们今天要接受的美食惩罚是哪三道菜”

工作人员来到板子前准备揭晓

【导演】“第一道 跟“蛋”相关的惩罚是烂菘菜蛋花汤”

顾瑶：“什么”

李晨：“烂菘菜蛋花汤”

沙溢抱着胳膊表示

沙溢：“看着不错啊”

对面的屏幕上面开始讲解 看完之后大家表情各异

蔡徐坤：“有点害怕了”

【金晨】“为什么要这样”

沙溢：“咱们今天这个菜汤是哪年的啊”

【大家】“哈哈哈哈……”

【导演】“发酵七年的”

【袁娅维】“还有菜吗 哈哈哈”［全是“精华”］

周深：“只有 只有汤了吧”

【导演】“今天第二道要惩罚大家的菜品是鲱鱼果冻”

看见这个菜品 大家整个人都不好了

顾瑶：“啊……”

全部都尖叫起来……

【金晨】“我知道这个 这个很有名”

沙溢一脸迷茫的说

沙溢：“这个”

周深：“巨臭的那个”

Anglebaby：“鲱鱼罐头做的吧”