第三百三十五章：新的训练

孙飞雪听完江海的话，点了点头，随后将自己的那粒健体丸丢入了嘴中。

看到孙飞雪这副决然没有犹豫的样子，江海有些许意外，他还以为以孙飞雪的性子，肯定会问很多东西才会同意吃下健体丸，为了应付这家伙刁蛮的性格，他还准备了很多关于健体丸的解释呢。

没想到这家伙居然直接就将健体丸吃了下去，这样一来，自己事先准备的解释反而派不上用场了。

不过既然这样也不错，省去了自己给孙飞雪解释的功夫，自己也能轻松一些。

看着组长孙飞雪都带头吃下了健体丸，众人也丝毫没有犹豫，直接将健体丸服用了下去。

几乎是吞服下健体丸的瞬间，大家就感觉到自己的身体好像是出现了什么特别的变化，最显著的变化就是自己的身体不知道为什么变得有些暖洋洋的。

这种感觉，就像是在寒冬腊月里喝下了一大碗暖呼呼的胡辣汤，辛辣和温暖的感觉充斥着他们的内腑，而且这种热气还在他们体内不断游走，似乎想要蔓延到他们身体的每处角落。

看众人都将丹药服用了下来，江海笑着点了点头，随后开口问道：“你们日常在国家安全局的时候，每天都训练什么？都在哪些时间训练？说来给我听听。”

这没什么好隐瞒的，孙飞雪点了点头，随后开口说道：“要是有任务，我们是不用训练的，我们通常是在空闲的时候训练，我们称其为训练日。”

“训练日的时候，我们早上六点起床进行洗漱，然后空腹进行十二公里负重跑步，随后去食堂吃早餐，八点继续进行上午的体能训练，十二点休息，有两个小时的休息时间 ，下午两点开始力量训练。”

“下午的训练会持续四个小时，吃过晚饭后，晚上七点会有安全局大学开办的晚课，九点上完课回寝室，十一点准时断电睡觉。”

江海闻言点了点头：“这些训练对于普通人还好，但是你们现在已经半步踏入武道的半武者了，这点训练对你们来说起不到任何作用....”

“从现在开始，十二公里的晨跑改为六十公里，并且必须每人背负六十公斤的负重，你们能够完成吗？”

众人闻言，都被江海的话吓了一跳，他们往日的晨跑虽然也在负重，但即使是体型最为壮硕的潘虹，也最多只能负重三十五公斤，其他人则是在二十公斤左右徘徊。

未经过任何铺垫，直接将负重提升到六十公斤，直接是原来负重的三倍，而且公里数还提升到了六十公里，这个训练难度，别说他们其他人，就连最厉害的孙飞雪也有些打怵，不知道自己能否坚持下来。

不过众人也只是被吓了一跳而已，很快孙飞雪就带头点了点头：“好，我们可以先尝试一下，如果能够做到，以后就按照这个量级进行训练了。”

众人也都是点了点头，没有异议，只有向右闻言脸色变得有些许惨白，眼中满是绝望。

江海自然是发现了他神态的不对，几人中就属他性子最为懒散，对自己的要求也不高，于是他便沉声说道。

“我事先告诉你们一声，要是你们觉得我的训练不妥，大可以直接提出退出，我不会强留。”

“但要是已经加入了训练，却还一直想着偷懒，偷奸耍滑的，那我绝对不会放过他！现在大声的告诉我，你们听明白了没有？”

江海说这话的时候，眼神犀利的盯着向右，向右直接别吓得一激灵，连忙挺直腰板，大声的喊道。

“听明白了！”

江海点了点头，随后便转过身朝着楼下走去。

“听明白了就跟紧我，我们现在就出发！”

众人闻言连忙跟着江海下了楼，等到众人走出宿舍楼，令人瞠目结舌的一幕发生了，江海居然直接走进了奥迪车内，随后将车门紧紧的关闭了。

这...这是什么情况。

众人吃惊的瞪大了眼睛，满是震惊，而孙飞雪也是张开了嘴，不知道要说些什么。

这...这家伙难道是想让他们跑步锻炼，而自己则是开车在一旁跟着吗？

不过，即使如此，也没有人对江海的这一行为提出异议，毕竟他是教练，又不是组员，能够陪着，督促几人进行训练就很不错了，想要让江海手把手带着众人，也带着负重一路跟着跑过去，实在是不太现实。

很快，几人便每人背了一个背包，里面有的是沙子，有的是石头，有的是一些别的东西，一一进行称重后，确保每个人的负重都达到了六十公斤。

看着众人准备完毕，江海点了点头，随后便开车离开了公司。

几人纷纷对视一眼，然后跑着跟随了上去，整个小组的第一天训练，正式开始！

十分钟过去，几人已经跑了十五公里左右，这是他们寻常训练的量，因为背上的负重变得更多，所以众人都感觉有些许疲惫不堪。

就连孙飞雪也感觉到有些吃力了，她有些忍不住在心里质疑，江海这种高强度的训练，真的可行吗？

现在他们身上背着的负重可不只是二十三十公斤那么简单，而是足足六十公斤，相当于背着一个成年人在跑步了。

但众人眼前的奥迪车却速度依旧，丝毫没有减速的意思，孙飞雪一咬牙，狠下心来，深吸一口起，继续跑着。

时间很快就来到了半个小时左右，几人已经跟着江海的车跑了大概三十多公里，孙飞雪现在身上的衣服已经彻底湿透了，而且浑身没有力气，脑袋还有些晕乎乎的，特别是她的两双腿，就好像和大地焊接在了一起一样。

不仅每次的抬腿变得无比艰难，腿每次抬起来之后还会感觉到明显的沉重，大腿以及小腿后面的肌肉似乎已经完全撕裂了，无时无刻都能感觉到无比剧烈的疼痛。

现在她完全是靠着身体的本能在继续前进，要不是她意志力异常的坚定，恐怕早就两眼一闭，昏迷着倒在了地上。