张艺兴:所以……没别的不好……除了更痛?
肖云尔:嗯!只要强度控制好,动作正确,也不会轻易受伤的,因为韧带组织本身,其实是很强壮的。
肖云尔:180度对大众来说也就够了,但对舞蹈生来说,180只是个开始。
肖云尔:这几天,尔尔其实也是恢复热身为主,也没有上什么真正的强度,小耗一耗罢了。
自己也想恢复从前的强度,奈何身体还不允许。
张艺兴:嘶——小耗一耗——
此时的孩子师父已是满头大汗了,小耗一耗便已是这样,那上大强度,又会是怎样的一种折磨?
肖云尔:师父~
肖云尔:您别试了——
张艺兴:又快……效果又好……不是么?
肖云尔:————😑
肖云尔:可是——您可能明天会收获一副铁拐李腿啊😂
这么拉伸下去,第二天身体一定会特别酸疼。孩子看时间也不短了,便不由得师父再抗,跪下身来扶住师父的腿,缓缓收拢了起来。云尔可以感受得到师父的腿已经由不得自己,这种感受是孩子再熟悉不过的了,胯根和腿上的筋腱痛到麻木后,一使劲就会重新唤起更烈的疼痛,只有靠手收腿,才会稍微好些。
肖云尔:师父,您躺会儿,缓缓——
轻轻为师父揉捏放松着,
肖云尔:师父,听尔尔的好么,一次拉开太多会非常麻烦,不踢开,会容易存筋,对韧带会不好,再想拉开,就更难了。所以会有一句话,叫做三分压,七分踢。
张艺兴:OK,三分压七分踢,师父能试试么?
师父还真是一样犟。
肖云尔:两周以后,可以么,师父?
肖云尔:每天做几次尔尔给您布置的分组练习,待您的身体适应以后,尔尔就教您,霸道压和踢😁
既然拦不住师父体验生活,那控制一下进度,让这体验慢些轻松些,也是可以的吧,孩子暗暗想。
张艺兴:好,听我家尔尔老师的😌
张艺兴:尔尔既然争取一个月后回到从前,师父也争取一个月后,可以来套一字马,可以么😚
都以一月为期,这样比较合适。
肖云尔:师父~
肖云尔:您练完后,会用得到么?
果然,这尚待解惑的问题还是依然困扰孩子。师父又怎会告诉他,这是与李老师约好了的事情。
张艺兴:嗯,练出的软度用得到么?是个好问题。
躺在地板上缓着痛,面对着天花板,师父开始认真思考这个问题。
张艺兴:如果有了这个能力,师父是不是应该用在自己的作品编舞中呢?
肖云尔:Emm……嗯!只要师父想编,自然就有机会用得到。
张艺兴:也不一定是我就得在舞台上下个一字马对吧?😂
肖云尔:哈哈哈哈,那不能是😂
张艺兴:咱把思路放开些,肢体能更展开了,是不是动作框架做大的可能性就更大了,也更好看了?
肖云尔:是!
张艺兴:再者,是不是也有可能,去解锁一些以前想尝试却尝试不了的动作,就比如说下次霸王别姬那舞台,师父就敢不止摆摆云手,也敢小露一手咱们戏曲里的武生侧踢腿了,如何?
肖云尔:嗯!我看行!
张艺兴:尔尔觉得,有戏不?😉
肖云尔:有戏!那是相当有戏😁
肖云尔:哇塞!
肖云尔:师父——
肖云尔:武生——
肖云尔:莲——
肖云尔:霸王茶姬——
畅想到这里,孩子的眼中已经忍不住开始冒星星。
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