他的关心,处处是陷阱

食堂的风波过后,那股尴尬又微妙的气氛被冲散了不少。

王楚钦端着空餐盘,和沈彻并排走在一起,他刻意放慢了脚步,配合着她的节奏。

王楚钦:别把刘宇那事儿放心上。

他状似随意地开口。

王楚钦:那种人就是欠练,回头我跟游泳队的哥们儿说一声,让他多关照关照。

他的语气轻描淡写,却透着一股不容置喙的护短意味。

沈彻没出声,只是脚步顿了一下。

王楚钦:至于食谱。

王楚钦话锋一转,又回到了“公事”上。

王楚钦:我晚上整理好发你。这事儿教练也盯着,你必须严格执行,不能偷懒。

他说得一本正经,好像这真是教练亲自下达的最高指示。

沈彻“嗯”了一声,加快脚步,像是在逃离什么。

她觉得王楚钦这个人,简直是个天生的猎手。

他会用最无懈可击的理由,布下一张又一张网,然后耐心十足地,等着猎物自己走进去。

当晚,沈彻的手机又“叮咚”一声。

还是王楚钦。

【[文件]沈彻营养补充方案(附带食谱)V1.0.pdf】

沈彻点开那个PDF,然后彻底愣住了。

这已经不能称之为“方案”了,这简直是一篇论文。

从每日所需热量、三大营养素的配比,到具体每一餐的食物选择,甚至连烹饪方式都给出了建议——“蛋白质类推荐清蒸或水煮,避免油炸”、“优质碳水可选择燕麦、红薯,升糖指数低”。

最离谱的是,后面还附了几张图文并茂的食谱,什么“鸡胸肉滑蛋”、“番茄龙利鱼”,步骤清晰,卖相诱人,一看就是花了大心思做的。

文档的最后,还有一行加粗的红字。

【备注:为确保执行效果,本人将不定期进行抽查。】

沈彻盯着那行字,指尖在屏幕上悬了半天。

她觉得自己不是被“惩罚”了,她是被全面接管了。

从体能到饮食,密不透风。

第二天中午,沈彻拿着餐盘,下意识地按照那份“论文”里的建议,打了清蒸鱼、白灼青菜和一小碗杂粮饭。

她刚找了个角落坐下,对面的位置就被人拉开了。

王楚钦端着自己的午饭,在她对面坐了下来,动作自然得像是演练过千百遍。

王楚钦:哟,挺自觉啊。

他扫了一眼沈彻的餐盘,满意地点点头,然后把自己餐盘里的一块红烧肉夹给了她。

沈彻不解地抬头看他。

王楚钦:营养均衡,别太极端。

王楚钦:今天上午训练量大,可以适当补充点脂肪,不然身体扛不住。

他说着,又把自己碗里的西兰花夹走了几朵。

王楚钦:我帮你分担点纤维。

沈彻看着他这一系列行云流水的操作,一句话都说不出来。

周围已经有其他队的队员在往这边看了,眼神里充满了探究和八卦。

她感觉自己的脸颊又开始升温。

这种被“抽查”的感觉,比在体能馆里被他扶着腰还让人手足无措。

周五,是他们第三次“惩罚”训练的日子。

沈彻到体能馆的时候,却发现气氛有点不对。

王楚钦一个人坐在角落的卧推凳上,没在热身,也没在玩手机,只是安安静静地坐着,背影看起来有些沉闷。

他身边,樊振东正在收拾自己的东西,看到沈彻,冲她使了个眼色,然后压低声音说:“头儿今天跟人打队内比赛,输了,心情不好,你多担待。”

说完,樊振东就溜了。

沈彻站在原地,看着王楚钦的背影。

她还是第一次看到他这副样子。

没有了赛场上的张扬,没有了平日里的痞坏,也没有了“执教”时的专业,他就只是坐在那里,像一只淋了雨的萨摩耶,连头顶翘起的那一撮头发都显得无精打采。

她心里莫名地,被轻轻揪了一下。

她慢慢走过去,在他旁边的垫子上坐下,开始自己做拉伸。

两人谁也没说话,训练馆里只有器械偶尔发出的轻微碰撞声。

今天的训练计划是核心。

第一个动作是平板支撑。

王楚钦走过来,蹲在她身边,声音比平时低沉了不少。

王楚钦:撑住,腰别塌。

他的指导言简意赅,没有多余的话,也没有了那些似有若无的玩笑。

沈彻撑在垫子上,汗水顺着额角滑落,她能感觉到身边那个人的低气压。

一组结束,她趴在垫子上喘气。

王楚钦递过来一瓶水,自己也拧开一瓶,猛灌了几口。

王楚钦:再来一组。

他声音沙哑。

沈彻看着他,他今天练得比她还狠,热身的时候就加了倍的量,好像在用身体的疲惫来发泄心里的郁结。

她忽然想起了孙颖莎的话。

“王楚钦这种人,看着拽得二五八万,其实就是个高敏感小孩,顺风顺水的时候是魔王,一受挫就容易emo,特需要人哄。”

她当然不会哄人。

她只是默默地从自己的包里,摸出了一颗巧克力,是她备着低血糖时吃的。

在开始下一组训练前,她站起身,走到他面前,把那颗用锡纸包着的巧克力,轻轻放在了他旁边的凳子上。

她什么也没说,转身就回到了垫子上,准备开始下一组动作。

王楚钦的动作停住了。

他低下头,看着那颗静静躺在凳子上的,小小的巧克力。

那包装纸在灯光下,反射着一点微光,像一颗投入他沉闷心湖的星星。

他抬起头,看向不远处那个正在准备平板支撑的纤细背影。

她还是那副清清冷冷的样子,好像刚才那个动作只是随手而为。

可王楚钦的心,却像是被什么东西温柔地撞了一下。

他知道她不爱说话,不擅长安慰。

但这颗巧克力,比任何语言都有分量。

他拿起那颗巧克力,剥开糖纸,塞进嘴里。

浓郁的甜味在舌尖化开,一直甜到了心里。

他站起身,走到她身边,重新蹲下。

王楚钦:手肘再往前一点。

他的声音,重新带上了那份熟悉的,稳稳的节奏。

王楚钦:对,腹部再收紧一些,很好,保持住。

他看着她汗湿的侧脸,和紧紧抿着的嘴唇,忽然低低地笑了一声。

那笑声里,一扫之前的阴霾,重新染上了几分明亮的色彩。

沈彻被他笑得莫名其妙,身体晃了一下。

一只手及时地,轻轻按在了她的后背上,帮她稳住。

王楚钦:专心点,沈教练。

他的声音里带着笑意,温热的气息拂过她的耳朵。

(本章完)

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